先週末お墓の掃除に出かけてヤブ蚊に刺されまくった総合館運営担当のKです。
先週の土曜日に一人寂しく花火見物に行って来ました！
カメラと三脚を車に積んで向かった先は『第24回信州上田大花火大会』
初めて行く花火大会なので、どこで見物するのが良いのかも分からず車で右往左往、落ち着いた場所は千曲川堤防、一時間弱しか見られませんでしたが、久しぶりにちゃんとした花火大会を近くで見物が出来て最高の夜でした。
帰宅時の大渋滞には参りましたが・・・。




上田住宅総合館では以下の建築会社さんが参加されていますので、お気軽に資料請求をしてください。

株式会社金沢工務店
株式会社林工務店
有限会社中林建設
株式会社東建工業
アスクホーム株式会社
家と庭づくり工房リヴィンゾーン
木楽ホーム／上田第三木材合資会社
株式会社手塚工務店
齋藤木材工業株式会社

上田住宅総合館入り口





  

久しぶりにブログを書いている総合館運営担当のKです。
東信方面へ行く際は地蔵峠を使うことが多いのですが、旧真田町から下って行く道添いに以前から気になるお店があるんです。
一際目を引く黄色い建物に『いんすたんとラーメン』の大きな看板・・・

恐らく、間違いなくインスタントラーメンが食べられるお店だとは思うのですが、いかんせん食事時に通ることがないので、気にはなるけど入ったことがありません。
機会があったら是非行ってみたいお店です。

上田住宅総合館では以下の建築会社さんが参加されていますので、お気軽に資料請求をしてください。

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上田住宅総合館入り口



  

こんにちはKaです。

少し夏バテ気味だったので、たまには昼食を「ガツン」と食べようと思い
知人と二人で、長野市川中島町原にある「金豚」（きんぶた）さんに
先日、トンカツを食べにいきました。

いやはや、予想以上に「ガツン！」ときました。

日替わりランチのカツカレー（680円）


カツカレーのカツはバラ肉で、椀から溢れたそのボリュームに圧巻されました。

野菜たっぷりトンカツランチ（980円）


こちらのカツは、おそらくロースだと思うのですが、
柔らかく甘みがあって、サクサクの軽い衣との相性が抜群でした。

次はぜひヒレカツを味わいたいところです。

私は普段トンカツをあまり食べないのですが、
味、コストパフォーマンスともに、また行きたいと思わせる納得のお店でした。


ご存知の方も多いと思いますが、豚肉には、疲労回復やスタミナアップに役立つビタミンB1やビタミンEが豊富に含まれています。
また、夏場に麺類ばかり食べて、体力が落ちてきている方には、特に効果的のようです。

夏バテ気味の方は、豚肉を食べて、スタミナアップをはかってみてはいかがでしょうか。  

草食系男子の総合館スタッフＨです。

私の最近の休日の過ごし方はもっぱらドライブで、行く先も決めず、走りながらその日の気分で方向を決めていくというドライブをしています。

先日は19号を走っていると、急に白馬に行きたくなり白馬に行ってきました！

私は、白馬にはあまり来たことがことがないのですが、白馬に着いた時間がお昼頃でしたので、駅周辺を観光がてら、お店を探していると、駐車場に車がいっぱい泊っているお店がありましたので、そこに決めました。

お店は「グリンデル」という名前で、ご存知の方も多いのではないでしょうか。
後で食べログで調べてみるとやっぱり人気店だったようですね。

店内に入ってみると既に満席でしたが、私が入った時にちょうどタイミングよく食事を終えた方がいらっしゃったようで、すぐ席に着くことができました。

こちらは、自家製のソーセージやベーコンが味わえるそうで、周りを見渡すと、やはり皆さん「ベーコンステーキ定食」なるものを食べられていたので、私も「ベーコンステーキ定食」とソーセージの盛り合わせが美味しそうだったのでそれらをオーダーしました。

待つこと、10分ぐらいでしょうか。

まずは、ソーセージがやってきました。



噛んだ瞬間の弾力性と、肉汁半端ないっすw
よく塩気が濃いソーセージなんかありますが、ここのソーセージは素材の味！って感じで、このソーセージはほんと美味しかったです。

そして、そうこうしているうちに出てきましたよ「ベーコンステーキ定食」


どーん


これ、暑さが1.5cmぐらいありますよ。

ソースが、ケチャップとマスタードの二つが用意されていたのですが、始めは何も付けないでそのまま食べたのですが、こちらも、少量の塩味と豚肉の味が合っていてほんと美味しい！

ベーコンの油も美味しく、たくさん食べても全然胃もたれしませんでした。

しかも、大食いの私も大満足のボリュームで言うことなし。

いやー本当に美味しかったです。
この時期の白馬は涼しくてとってもいいところなので、こちらのお店も何度も足を運びたくなりますね。
また来ます。
  

今日長野市内でやったばかりの交通事故を２件も目撃してしまった総合館運営担当のＫです。
暑くなってくると注意力も落ちてきて来ますが、皆様交通安全に心掛けて下さいね。

事故現場を後にして今日は須坂市にあるエクスランド四季さんへお邪魔してきました。


ショールームの入り口に気になる物体が・・・


いつもお世話になってる小林さんに何かと尋ねたら、得意げに扉をオープンしてくれました！


中にはＰＣが格納されおりモニターに施工事例等が映し出される仕組みになっています。


この棚は図面無しの手づくりでＰＣも廃棄寸前の不用品を使っているなんともエコなデジタル紙芝居？
今は50ページ程の施工事例集ですが、今後追加して行く予定だそうです。
是非足を運んでエコデジタル紙芝居を見に行ってみては如何でしょうか。

エクスランド四季さんのＨＰはこちらから
  

すごく汗かきなので、夏場はパイル地ハンカチは手放せない総合館スタッフのＨです。

7月9日に関東甲信地方の梅雨明けが発表になりましたが、毎日猛烈な暑さが続いていますね。

総務省消防庁によると、2011年6月の全国における熱中症による救急搬送人員(要は救急車で医療機関に搬送された人)は6980人となり、昨年2010年の6月における2276人の3.07倍という値になったそうです。

加えて今年は電力事情もあり、世間で叫ばれる「節電」に気兼ねし、必要以上に冷房装置を自粛するという方も多く、気象庁では熱中症に十分注意するよう呼びかけています。

しかし、エアコンを控えめにせざるを得ない状況になりますので、住まいの熱中症対策をおススメします。

私たちは一日の中で大半は、壁・床・天井などに囲まれた建物の中で過ごしています。
建物、特に住まいに断熱・遮熱対策をとっておくことは熱中症予防に大きな効果があります。

遮熱塗料ってご存知ですか？

室内の温度を上げる要因は、太陽光が直接部屋にさしこむことによる直射熱と、屋根や壁などが太陽光に熱せられることにより蓄積した熱が室内にまで伝わる輻射熱です。

遮熱塗料は、輻射元となる部屋や壁に塗料することにより、太陽光を反射し、熱の蓄積を抑え、これにより輻射熱を最小限にし、室内の温度を抑える効果がある塗料のことです。

一般的な塗料より材料費はやや割高になりますが、遮熱塗料の中には、屋根裏面温度を最大20℃低減させるものまであるようなので、外壁塗装リフォームをお考えであれば、その時に普通の塗料ではなく遮熱性の機能がある塗料をを検討してみてはいかがでしょうか！

⇒長野リフォーム総合館はコチラ


私にとって暑さ対策と言えば冷やし中華ですwww

実は麺とよく用いられるきゅうり、トマトなど、ほとんどが体を冷やす働きのある食材が使用され、栄養のバランスがとれる。まさに暑い夏にうってつけの食べ物なんですよ。

ってことで、私はこの暑さを乗り切るために、早速、富くどり食堂さんに「冷やし中華」を食べにいきました！


冷やし中華720円

さっぱり酢醤油ダレに、麺はしっかり水で締めてあるので歯ごたえがあって、
いやー美味しかったです
具もトマト、キュウリ、カニカマ、錦糸卵、ワカメ、ハムに海苔と沢山で食べ応えアリ！

この夏は何度も食べたくなる冷やし中華でした。
美味しかったです。

  

土用丑の日を土曜牛の日と中学生くらいまで思い込んでいた総合館運営担当のＫです。

総合館スタッフブログは殆ど食べ物ネタになっていますが、今日のネタも・・・すみません、食べ物ネタです。

ちょっと前の話ですが、以前名古屋に遊びに行ったときに立ち寄った『コメダ珈琲』のシロノアールがどうしても食べたくて。。。
でもさすがに名古屋まで足を延ばすのは。。。
そしたら長野県にもコメダ珈琲があったんです！飯田市にですが。。。
高速飛ばして行って来ました！
飯田って意外と近いんですね、２時間弱で到着です。

注文は迷わず私は『シロノアール』

嫁は『カツサンド』

いや～美味かったです。
暖かいデニッシュ生地のパンの上に冷たいソフトクリームが乗ってるだけなんですが後引く美味さなんですよ。
カツサンドもサクサク揚げたてのカツとフワフワ焼き立てのパンとの相性が抜群！バッチグーです

高速代とガソリン代払って高い食事になってしまいましたが大満足

どこかで長野市にコメダ珈琲出してくれませんかね

  

連日の酷暑で早くも夏バテ気味の総合館運営担当のKです。
日中は快晴で夕方雷雨って日がここ数日続いていますが、ちょっと前の11日の長野市も雷雨に見舞われました
それでも帰宅頃には雨が上がり始め、西の空からは眩しい太陽も顔を出して来ました
すると東の空に綺麗な虹が

写真には上手く写っていませんが綺麗なアーチを描いていました。

今日はこれから一日外回りです
暑さに負けず頑張ります

  

最近、会社用のアイスコーヒーを「AGF ブレンディ 無糖」から「ネスカフェ クリアティスト 無糖」に切り替えた総合館スタッフのHです。

信州大学工学部の近くに激安の定食があるという話を聞きつけたので
行ってきました地元定食屋の星「よしの屋」さんに

行ってみると、お昼どきということもあり、お店の入り口付近に信大生がたっくさん！！

信大生をかき分けながらおじさん一人で中に入って行くのは勇気がいりましたが・・・
いざ店内へ

店内も、信大生びっちり

信大生の胃袋はこういった定食屋さんが満たしてくれているのですねw

早速、私は事前に食べログで調べた「牛皿」を注文。

待つこと、5分ほどで出てきましたよ「牛皿」が

牛皿　480円


お味噌汁を取り忘れましたが、もちろん御味噌汁がつきます。

これで、480円は安いですよね。
味はとっても懐かしい味で、学生時代に戻った気分を味わえます。
このお値段でこのボリュームでしたら大満足ですよ。

他の方は、日替わりを注文している方が多く、なんと日替わりは300円！！！

頭が下がります。今後もがんばってください

新しいお店もいいですが、まだまだ、知らないだけで昔からがんばっている地元のお店も素敵ですね。

長野住宅総合館、長野リフォーム総合館、上田住宅総合館には安心して暮らせる家づくりを一緒に考えてくれる地元の工務店が約40社参加しています。

ぜひ、マイホームやリフォームをお考えの方、地元の工務店の方にお悩みを相談してみてください。
きっとあなたにあったパートナーがきっと見つかるはずです。  

あるときはラーメン食べ歩き、またあるときは酒飲み。そしてまたあるときはスポーツジムでダイエット。変貌自在の総合館スタッフのＨです

いやー、毎日暑くて暑くてたまりませんね。
こう暑いと、冷たいものが食べたくなるのですが、辛い物も食べたくなりますよね。

そこで、私はこの時期に無性に食べたくなる坦々麺を食べに、坦々麺といえば「牡丹荘」ってことで、行ってきましたよ！

初「牡丹荘」なので、ちょっと緊張しながらメニューを見ていると
ここでは、辛さを選べるのですね。
私は迷わず辛口をチョイス

坦々麺　７２０円


私はラーメンには必ず味玉をトッピングするので、何も考えずに味玉をトッピングしたら、この店の坦々麺には味玉が最初から付いているんですね。

失敗

いや～濃厚なスープで、辛口を頼んだのに、ほのかに辛さが後からやってくるってやつですかw
美味しかったです。

麺もこしがあって好きな感じでした。

ごちそうさまでした。
  

メローイエロー復刻版

いやぁ懐かしいですね
1983年に国内販売が開始されたと書いてありますが、
1983年・・・
今から28年前・・・
と言うことは私は中学生！
学校の帰りに23時に閉店するセブンイレブンで、スーパー300のメローイエローを良く買って帰ったものです。

そう言えばあの頃のセブンイレブンってレジでサーティーワンのようにアイスクリームが買えたんですよね。ポストミックスなんてのもありましたね。
ポストミックスに好みのアイスを乗せてマイフロート（懐）
24時間営業じゃないセブンイレブン、スーパー300、ポストミックス、マイフロート、これリアルタイムで知ってるのはアラフォー世代より上になりそうですね。




古くても今の時代に受け入れられるものって沢山ありますね。
家もそのひとつだと思います。

古民家だってちゃんとリフォームすれば現代の生活にマッチした住宅に生まれ変わります。

長野リフォーム総合館ではそんなお手伝いをしてくれる建築会社さんがきっと見つかるはずです。

長野・北信地域でリフォームをお考えの方は
長野リフォーム総合館入り口


  

ついにジムに通うことを固く決意した、総合館スタッフのHです

まずはどのジムに通うかネットサーフィンして、ジム用のウエアを買ってと大忙しですw

ジムに通い出したらまた報告します！

さて、長野市も熱くなってきましたよね～
毎日こう暑くては、お昼に冷たい麺が食べたくなって「そば忠」さんでランチしてきました。

我社からは近いのですがなかなか行く機会がなく、私は「そば忠」デビューでしたが、
先輩方から、そば忠と言えば「蕎麦」と「かき揚げ」って言われて、この日の日替わりランチは「かき揚げ丼とそばセット」だったので、迷わず注文しました。


そば忠本店「かき揚げ丼とそばセット」650円

蕎麦が美味しいのはもちろんのこと、かき揚げ丼の美味しかったこと。
お蕎麦屋さんの丼ものってなんでこんなに美味しいんでしょうかね
650円という値段もうれしいのですが、最近は蕎麦屋でお腹いっぱいにするためには、蕎麦か丼ものをどちらか大盛りにしていたのですが、大食いの私でも満足のいく量なのもうれしいですね！

ごちそうさまでした。
また来ます。




  

今日地蔵峠で後続車の屋根から赤くクルクル光る物が出て来て心臓が止まりそうになった総合館運営担当のＫです。
最近行ってなかったので先日焼き肉を食べに行って来ました。
いやぁ美味かった
極厚のタン塩が癖になりそうでヤバいです。

タン塩以外のロースもカルビも美味しかったですが、ハンドルキーパーだったのでノンアルコールで焼き肉を食べたのが心残りで・・・。
今度行く時は生ビールと一緒に
あっ私ビール飲めなかったんでした

焼き肉でパワーをつけ今日は午後から上田住宅総合館のお客様の元へ行って来ました。
長野から上田って地蔵峠を越えれば意外と近いんですよね。
ただ覆面パトカーが畦道に潜んでいることもあるので、スピードの出し過ぎにはご注意を
↓の写真は上信越道の上田ローマン橋です。
初めて近くを通りましたが圧巻ですね！

このローマン橋にはミステリースポットもあるとか・・・
暑くなるこの季節に夕涼みがてら訪れてみては如何でしょうか。

上田住宅総合館では以下の建築会社さんが参加されていますので、お気軽に資料請求をしてください。

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マークトレイド
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最近、空腹に耐えられず、夕飯前に気になっているラーメン屋さんに寄り道してラーメンを一杯食べてしまう総合館スタッフのHです

新しいラーメン屋さんができると割と早めに食べに行くのですが、会社の近くにあるせいか、なかなか伺えなかったお店に先日行ってきました！

そのラーメン屋さんは、長野市栗田にある麒麟児さんです。

長野駅東口から日赤方面に進んで、ホクト文化ホールやテレビ信州方面に右折するとすぐあります。以前は確かおそば屋さんがあった場所に、今年の３月にオープンしたラーメン屋さんです。

今回は麒麟児さんおすすめの醤油ラーメン（＋味玉トッピング）を注文しました。

麺は細麺のストレートで、具材はチャーシュー、めんま、青菜、ワンタン、刻みねぎというシンプルな具材でした。青菜のシャキシャキ感が非常に良く美味しかったです。
スープは柔らかい味わいで非常に飲みやすく、久しぶりにスープを飲み干してしまったのですが、後で調べてみると、ここは、老若男女が楽しめるラーメンをコンセプトに醤油ラーメンを現代風にアレンジしていたそうです。どうりで飲みやすい訳ですね。

ここは、あごそばやつけめんなどもあるようでしたので、次回はそちらを注文してみたいです。

ごちそうさまでした。
  

こんにちはKaです。

事務キチで、「ホッチくる」なるものを購入しました。


これ、綴じる部分が「くるっ」と回ります。


たったこれだけのギミックで、簡単に中綴じ小冊子が作成できます。
まさしく、コロンブスの卵ですね。


調子に乗って、この1週間で、5種類の小冊子を
130冊くらい作成しましたが、使い勝手はとっても良好でした。


ちなみに、パッケージには15枚まで綴じることができる旨が記されていますが、
20枚くらいまでは失敗もなく綴じることができました。  

気がつくと今年も半分終わっちゃうんですね。年を取ると年々月日の経つのが早く感じる総合館運営担当アラフォーのＫです。

今年はかなり早く梅雨入りをしましたが、そんなに雨が降っていないような気がするんですけどどうなんでしょうか？？

今週も天気が良くって昨日はきれいな夕焼けを見ることが出来ました。

19時過ぎの長野市の空です。

残念ながら天気は西から下り坂とのことです・・・。
  

20代前半はSサイズを、20代後半はＭサイズを、最近はLサイズを着てる総合館スタッフのHです

先日、「おいし～散歩道～のあしあと」さんのブログを見ていたら、『富久どり食堂』さんのタンメンが紹介されていて、無性にタンメンが食べたくなり、行ってきました『富久どり食堂』さんに！

会社から歩いて行けることもあり、我社ではよく利用されている方もいるようですが、私は今回が『富久どり食堂』初体験でした

中に入ると、黒板においしそうなメニューが並んでいて、あれもこれも食べたくなってしまいましたが、今回は楽しみにしていた、タンメンを注文することに！

ここは、日替わりランチがおススメのようですね
隣の方が日替わりランチを頼まれていたので覗き見したらm(__)m焼肉なんてすっごくうまそう！それとすんごいボリューム！
次は、日替わりランチを頼むことにしようなんて考えているうちに、タンメンが運ばれてきました！！！



まずは、スープから・・・
私、タンメン好きなのでタンメンにはちょっとうるさいのですが、塩味のスープがとってもあっさりしていてGOODでした！
野菜もシャキシャキでうまし！
麺の固さも量もばっちりっで、大食いの私でも満足な量でしたw

次は、日替わりランチか辛味噌ラーメンなんていうのもあるようでしたので、そちらもチャレンジしてみたいと思います。

しっかし、ナガブロ見ていると、美味しいお店を教えてくれる方や、参考になる記事を書いている方など、たっくさんのブロガーがいて本当楽しいですねw

長野住宅総合館、長野リフォーム総合館、上田住宅総合館に参加されている住宅会社さんで、ナガブロでブログを書かれている会社さんもいます。

総合館ブログの左側にある「お気に入り」の中にお気に入り登録入っているので、是非覗いて見てください！  

5月末に梅雨入りしてしまいましたね
関東甲信地方の梅雨入りの早さとしては、観測史上2番目に早いんだとか。
何だか損した気分ですね・・
早く梅雨明けしてスカッとした青空を見たいと願う総合館スタッフYです


さて前回に引き続き｢地元の工務店で家を建てる！｣メリットについての第５弾！

＜地元の工務店で家を建てる４つのポイント！＞
１・家族に合わせたリクエストに柔軟に対応。
２・予算に合わせてコスト調整が可能。
３・地域密着できめ細かなアフターが可能。
４・工務店の特色で個性的な住宅に。

今回は「４・工務店の特色で個性的な住宅に。」について。

ポイントを一言で言うならば・・
「個性的な住宅でオンリーワンのマイホームを目指そう！」

少人数で運営されていることの多い工務店は、個性的な会社が多いのも特徴。
社長のアイデアがデザインや性能に反映されやすく、注文住宅ならではのオリジナリティあふれる家づくりが期待できます。
それだけに、工務店はどの会社を選ぶかが大切。地元での経験や実績、近所での評判のほか、各工務店サイトやパンフレット/カタログ・会社案内などの施工事例を見ながら、その会社の得意な工法やデザインの傾向などもチェックしたいところです。
近所の施工例や現場見学会などに行くと参考になりますよ！


そこで地元にどんな工務店があり、どんな特長があるのか？
知りたくなりませんか？

住宅総合館では簡単な入力だけで、匿名・無料で一括して地元工務店のカタログ資料を取り寄せることができるサイトです
興味を持たれた方は是非ともカタログを請求してみてください
自分らしい住宅を建てたいとお考えの方必見です







長野・北信エリアの方は・・
⇒北信の地元厳選工務店21社掲載中！　＜一括資料請求サイト　長野住宅総合館＞

上田・東信エリアの方は・・
⇒東信の地元厳選工務店10社掲載中！　＜一括資料請求サイト　上田住宅総合館＞  

最近ご近所さんと家飲みにハマっている総合館運営担当のＫです。

昨日は上田住宅総合館に参加されている建築会社の皆さんとの勉強会で一日上田で過ごさせてもらいました。

勉強会とその後の打ち合わせも無事に終了し気が付けば日も暮れ良い時間に
と言うことで講師を務めたＹ君とビデオ撮影担当のＨっしゃんと今話題のアリオ上田店に寄って夕飯を食べて帰って来ました。

アリオ上田店には沢山の飲食店もテナントで入っていてどこも魅力的で悩みましたが、結局と言うかやっぱりと言うか『餃子の王将』に落ち着きました。

やっぱ餃子食べなきゃってことで全員餃子付きのセットをチョイス
どうですか！！テーブルいっぱいの料理！！

炒飯、ラーメン、鶏のから揚げ、カニ玉、回鍋肉・・・
どれも美味しく完食してきました
お腹いっぱいになるとこんな事もしちゃうんですね
Ｈっしゃんです↓↓

上田に住んでいる皆さんはこんな素晴らしいショッピングセンターに気軽に行けて羨ましく思います。
最近上田市に引っ越しもいいかな？？って思ってしまう今日この頃です。


上田住宅総合館では以下の建築会社さんが参加されていますので、お気軽に資料請求をしてください。

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有限会社中林建設
マークトレイド
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庭の草取りを頑張りすぎて腰痛に泣いている総合館運営スタッフのＫです。
先週末総合館のスタッフのみんなと親睦会と言う名の飲み会を開いて来ました。
今回の宴席の場は長野市高田にある『地粉そば蔵之内』さん。
地物の山菜や魚料理で乾杯です。

どれも上品なお味でとっても美味しかったですが、お酒が進んで焼き物、揚げ物の写真を取り忘れてしまいました・・・。
そのお酒ですがご主人が拘って仕入れている中々手に入らないお酒の品揃えが豊富で飲み比べも楽しそうですよ。

肝心要の地粉に拘ったお蕎麦はもう最高の一言に尽きます。

酔ってても美味しく全部いただけました。
今度はプライベートで行ってみようかと思います。
ちょっと分かり辛い場所ですがＲ１８のヤナセから鋭角に東通り方面に向かった道路沿いにあるサークルＫの対面です